据赣南医学院有关文件精神,以及学校“停课不停教、停课不停学”的要求,结合体育课程教学实际,特制定2019-2020年第二学期大学体育课程疫情防控期间体育课程考核方案。
一、考核形式
体育线上及线下内容考核
二、考核时间
第15-16次(本)、17-18次(专)体育课进行考核
三、考核原则
加大过程性评价力度,以平时成绩、线上学情、技术考试和身体素质考试相结合的原则进行考试。
四、考核内容及比例
表1 体育课考试项目及比例表
序号 |
设置 |
内容 |
考试方式 |
备注 |
1 |
平时成绩(20%) |
考勤、考试、提问、互动 |
平时记录 |
|
2 |
理论成绩(20%) |
线上视频及章节学习 |
学习通 |
|
3 |
技术考试(40%) |
专项技术(考试内容教师自定) |
线下考核 |
|
4 |
素质测试(20%) |
中长跑、立定跳远、俯卧撑(男)、仰卧起坐(女) |
线下考核 |
未测中长跑的可选后两项 |
六、考核方法及标准
1、理论考核
理论成绩参照学习通学情
2、技术测试
考试内容教师自定,各专项教师按技能考核标准线下考核。
3、身体素质测试
内容:中长跑、立定跳远、一分钟俯卧撑(男)、一分钟仰卧起坐(女)
注:未测中长跑的可选后两项
表2 身体素质考核评分标准
分值 |
俯卧撑 |
仰卧起坐 |
|
分值 |
俯卧撑 |
仰卧起坐 |
100 |
50 |
56 |
64 |
36 |
28 |
97 |
49 |
54 |
60 |
34 |
26 |
94 |
48 |
53 |
55 |
32 |
25 |
90 |
46 |
52 |
50 |
30 |
24 |
87 |
45 |
50 |
45 |
28 |
23 |
84 |
44 |
48 |
40 |
26 |
22 |
80 |
42 |
46 |
35 |
24 |
21 |
77 |
41 |
42 |
30 |
22 |
20 |
74 |
40 |
40 |
20 |
20 |
18 |
70 |
38 |
36 |
10 |
10 |
16 |
67 |
37 |
32 |
5 |
5 |
10 |
七、考核注意事项
1、测试时身上不要佩戴首饰或钥匙等硬物。选用薄底宽纹运动鞋、系好鞋带。
2、一定要做好充分准备活动,以免身体在运动时出现拉伤。
3、运动时注意集中精神,防止不必要的伤害。
4、身体不适时可提前告知老师,由老师安排其他时间进行测试。
5、掌握正确的技术动作要领。
6、有心脏病、高血压、哮喘、糖尿病及其它不适合运动的疾病患者,请提前向老师说明情况。